Websites

AnnesoWorkout

Métropole lilloise France

Educatrice sportive diplômée, préparatrice physique et mentale, j'enseigne le judo, le ju-jitsu et le taiso (renforcement du corps, préparation physique sous forme notamment de circuit training). Je m'intéresse également au yoga et à la relaxation, disciplines qui viennent complémenter mes activités et mes cours. Mes passions sont nombreuses (vous les retrouverez sur mes sites : foodfitrepeat.wordpress.com et circuitraining.wordpress.com) et visent un seul objectif : être bien au quotidien en établissant une harmonie entre le corps et l'esprit. Vous pouvez maintenant me retrouver sur mon site www.annesofi.com et sur ma chaîne youtube annesoworkout !